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如何成为一个积极的大学生结合心理健康

2025-10-25 18:54:20 | 好志愿

小编今天整理了一些如何成为一个积极的大学生结合心理健康相关内容,希望能够帮到大家。

本文目录一览:

如何成为一个积极的大学生结合心理健康

大学活动策划

大学活动策划 篇1

一、团会主题: 大学无悔,青春最美—如何让大学生活过的更有意义

二、活动时间: xx.11.21

三、活动地点: 教室

四、活动对象: xx班全体团员

五、活动背景:

时光如白驹过隙,转眼,步入大学已有一年,站在时光的路口,回望曾经走过的美丽和温柔。许多人,许多事,许多曾经花发枝满的渴求与憧憬,依然在岁月的长河中缓缓流过,又默默回溯。盘点每一份心情文字,或多或少都透露出淡淡的忧郁和沉重,还有一份无端的惆怅和惶恐。伸手,水色时光流沙般从指尖倾泻,想一只妖娆而决绝的蝶。无论你怎样紧握双手,也无论你怎样试图抓住生命中不曾荒凉的岁月,青春都如一场倾城盛宴,浓妆艳抹登场,又奢华低调落幕。生活如此清新雅致。眼前这庸常的静好,简约而生动,时常感念这种尘埃落定的暇适。一窗暖阳,两袖墨香,秉一怀西行桃园的惬意,让时光的剪影,定格与岁月的门楣之上。淡定从容,波澜不惊,回首处,浮世安稳,吟几语旧时风月,抚一曲古韵宫商,那流过眉梢眼底的幸福,已隽婉在笔底旖旎成诗。

升入大学,我们有了更多的自由空间,我们不要再去天天面对老师的教诲,不要再去听父母的唠叨,我们可以在一定限度内随意支配我们的生活费,我们可以随意的去支配我们的时间,我们可以去翘自己不喜欢的课,我们可以约上三五个好友,去ktv去游乐场,去逛街,去打游戏,究竟,什么样的生活才是有意义的?

大学生活的意义在于两点:一是自己在大学结交了好多朋友,增加了自己的视野和见识,学会了人际交往和简单的社会实践,生活过的快乐而有意义。二是为你以后进入社会作准备,那么你就要学会自我学习,除了自己的专业学习,还可以自学一到两个专业,你现在可能意识不到它的有用性,等到你毕业了就明白它的好处了,不仅拓宽了你的就业领域,而且使你更有内涵与修养。

大学生活快乐而有意义,简单而有趣味,等到你走出大学门的时候,能够无悔的的说,在这里我拥有了一生最珍贵的几年。

六、活动目的:

历经十二年寒窗苦读,历经多载梦想催化,经历了恩师同窗的教诲与帮助,经历了亲朋故友的祝福与期待……你们走过了六月的冲刺、七月的等待,八月我们收获了季节的果实,收获了发自内心的更大的梦想与希望。在此,祝福你们,即将跨入大学校园的天之娇子。从明天开始,你就要面对一个完全不同的学习环境,一个完全不同的生活空间。明天你将会对我们的社会关注更多,明天你将为你的未来付出更多……

新的生活、新的学年,就是一个新的起点,是学道授业的延续,更是开拓创新的开始。让我们珍藏起曾经的辉煌和荣耀,作为更上一层楼的基石;摒弃掉那些苦涩和泪痕,当作拼搏路上的考验。书山有路,学海无涯,勤能补拙,苦亦甘甜……

此活动开展的目的在于在新的学年里,希望我们以振兴中华为已任,为祖国的强盛、人民的富裕、自身的未来,自觉肩负起历史的使命,做一个有崇高理想和高尚品格,能诚实守信、遵纪守法的人;做一个有决心、有恒心、有信心的人;做一个学识广博、视野开阔、勇于创新、敢于拼搏的未来人和世界人!

七、活动流程:

主持人——张璐

(一)主持人宣布团会开始,致开幕词

(二)全体同学合唱共青团团歌《光荣啊,中国共青团》

(三)欣赏视频《与大学有关的日子》

不知不觉,我们的大学生活已接近了一小半了,还记得刚入大学时的一张张稚嫩的脸吗?还记得军训烈日炎炎我们留下的汗水吗?还记得期末前每天拖着疲惫的身体去图书馆预习功课吗?这些片段一一出现在我们眼前,放佛就像昨天发生的一样。那么怀着憧憬的心情让我们来欣赏一段视频《与大学有关的日子》。

(四)大学生活——个人篇

1、分享大一做兼职来丰富大学生活经历——讲述人:刘勇

做兼职是一个难得的经历,烈日炎炎,吃穿不愁的我们自然不会选择在炎日下工作,在炎日下挥洒我们的汗水。我们更多的愿意呆在舒适的家中,吹着空调,吃着西瓜,玩儿着电脑。但是一旦走出温馨的家,面对这烈日的考验,面对着汗水的冲刷,我们是否更能明白钱的来之不易,是否更能体会到父母工作的辛苦,是否更懂得珍惜呢。

2、分享大一学习方面的经验——讲述人:刘淑清

大学生活的重要特点表现在:生活上要自理,管理上要自治,思想上要自我教育,学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上,比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领,除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外,还要适应大学的教学规律,掌握大学的学习特点,选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识,还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的'职业定向性,要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外,还要培养研究和解决问题的能力。因此,要特别注意自学能力的培养,学会独立地支配学习时间,自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养,为将来适应社会工作打下良好的基矗那么就由我们班公认的学霸刘淑清来与大家分享一下,学霸是怎么学习的。

3、分享高强度训练的啦啦操经历——讲述人:张璐

啦啦操是一项需要艰苦奋斗的精神和顽强的毅力的重活,记得秦艺每天晚上练完啦啦操,在寝室嚎叫着腿都要断掉了。总之,啦啦操考验着人的意志,不要觉得只是普通的跳舞那么简单,下面就请我们美丽的团支书为我们讲述一下啦啦操道路上的辛酸苦辣。

(五)大学生活——社团组织篇

1、分享在学生会的苦与乐——讲述人:蝴蝶飞

学生会是以全心全意为学生服务为宗旨的,换句话说,学生会与我们的学习生活密切相关,比如说举办大型活动时学生会全体成员辛苦忙碌着,比如说新生开学时他们带着我们去寝室,帮着我们提东西,再比如说每个星期最讨厌的生活部检查卫生,还有纪检部的点名,还有一不小心就会被财管学院挖。不过,也就是在这样严格的制度之下,我们才得以成长的这么好,在学习上,由于学习部不辞辛苦的点名,我们很少逃课了。每个星期三的检查卫生,让我们收拾一下一周都没收拾的寝室,等等。下面就由蝴蝶飞分享一下在学生会工作的经历。

2、分享在青协道路上的苦与乐——讲述人:王梦婷

青协在我们看来是最有爱的组织啦,带着小红帽的蓝精灵为我们的美丽校园奉献了不少呢。记得有时在寝室经常碰到来寝室回收塑料瓶的青协小干事,在运动会上,他们四处奔波着,还有老年公寓之行,保护汤逊湖之行等等,而我们班也非常有爱啦,大部分青协成员都来自我们班,这是最最让我们骄傲的啦,下面就由青协的会长王梦婷为我们介绍一下青协。

6、分享在四大社团的辛酸苦辣——讲述人:不定(自由发言)

我们院的四大社团分别有:辩论队,学术中心,时政社,未来职业联盟。这四个社团在夏菲老师和江沈红老师的带领下迅速成长,发展的非常完善。下面就让我们这四个社团的成员们自由发言,谈谈在这几个社团中获得的经验。

7、分享在萤火虫中的经历——讲述人:彭佳丽

萤火虫是一个公益类的社团,主要做的是义务家教,通过做义务家教,锻炼自己的能力,造福自己,也造福他人。下面就请彭佳丽同学为我们分享一下家教途中的经历。

(六)小游戏——听写汉字

现如今,学习英语已逐渐成为一种潮流,一个中国学生,英语好不好直接决定了她总体成绩的好坏,我们的母语逐渐被我们淡化,被我们遗忘,其实,我们国语的精华与精炼,英语是超越不了的。而高考制度的改革,英语降到100分,语文提升到180分,就是要改变这种情况。

汉字听写,随机抽取5个同学到黑板上听写一些常见易错的字,借此巩固语文知识。

惩罚措施:扮丑,扮萌

奖励措施:温馨的优乐美奶茶

(七)大学生活——集体篇

1、秋游

秋游是加深同学感情,体验集体生活的重要篇章。大一时,我们的秋游在森林公园,在哪里,我们快乐的烤着烧烤,在游船上分享喜悦。大二时,我们在农家乐,自己亲自动手做的饭,在ktv唱着动听的歌曲,在麻将桌上搓搓麻将,这些都将成为我们大学最美的回忆

2、素质拓展

我们在大一的时候,开展了两次素质拓展,第一次是和辅导员夏老师在一起弄的,那个时候弄素质拓展的主要目的在于认识新同学积极融入进我们的大家庭里。后来班委自己组织了一次,旨在加深同学之间的联系。在这两次素质拓展中,通过做游戏,比如跳大绳,比如拔河等,增进我们的感情,给我们的大学生活留下浓墨重彩的一笔。

八.班级分工

(一)组织委员杨含笑负责团会策划书

(二)团支书张璐负责团会总结

(三)宣传委员负责ppt

(四)宣传委员负责宣传板

(五)团会节目由文艺委员和组织委员共同负责

(六)教室布置由组织委员和生活委员共同负责

九.活动备注:

(一)班委明确分工,保证团会前期工作的有序进行;

(二)团会将于教室开展。

大学活动策划 篇2

一、活动目的

1、 加强各部门干事之间的了解,为以后活动的开展打好基础;

2、 培养部门内干事们的团结合作能力,增进彼此的互信,对以后的工作安排做一个借鉴;

3、 提高会内各个部门的凝聚力,以及所有会员及干事的集体意识。

二、活动主题

魅力青春,炫我风采

三、活动时间 好志愿

xx年04月——xx年05月(根据内容分阶段进行)

四、活动地点

天津商业大学篮球尝南区篮球场及圆厅一(教室待定)

五、活动内容

1、 户外素质拓展

各部门挑选六男六女组队参加,以各种游戏(如:踩气球、合作运球、N人(N+1)足等)趣味比赛,比赛时长为60分钟。

2、 部门风采展

1) 个人风采展:每个部门选出一个才艺之星参加,项目包括唱歌、舞蹈、书法、朗读等,时间为五分钟;

2) 部门风采展:尽量做到部门内所有干事都能参与,项目包括小品、话剧、情景剧、集体舞、合唱等,时间为十分钟。

3、 篮球比赛

各部门挑选三男两女参加,比赛时长为40分钟。(根据部门人数及具体情况可作调整为三男)

六、前期准备 部门工作内容截止时间 监督人签字 组织部 及时完善活动策划,安排活动监督人员,负责会内礼仪、主持等人员的挑选及部内活动的准备,做好素质拓展、篮球比赛的对阵抽签工作及各部门风采展的活动申报工作 20xx年04月24日 宣传部 出一块画板,安排好活动的各项宣传活动,制作部门风采展活动PPT

,收取整理参加个人风采展人员的PPT 20xx年04月18日 服务部 布置活动会场,借好教室及场地,活动结束后整理会场 20xx年04月24日 外联部 安排好活动参与人员 20xx年04月16日 办公室 安排照相人员,购买活动奖品及奖状,安排人员负责签到 20xx年04月16日

七、活动流程

1、 20xx年04月16日下午进行素质拓展活动,

2、 20xx年04月20日下午进行个人风采展及部门风采展;

3、 20xx年04月23日进行篮球赛初赛,选出三队参加20xx年04月24日下午的半决赛及决赛。

八、活动细则

1、 素质拓展:

a、踩气球游戏,每部门出7到8人,每人两脚上各绑5个气球,以抽签形势分好组,计时开始,两队互踩,时间停止按每组气球剩余数计分排名。(注:主席团从各部挑选队友组成一队)

b、五人六足游戏:各部出五人,进行游戏,计时以时间长短排序。

c、背夹气球游戏:各部出12人,分六组,每两人背夹一气球到终点,把球传给终点处等待的本队队员,依次接力,按时间顺序排名

d、夹乒乓球游戏:各队出8人,拿筷子夹乒乓球,以规定时间内夹球数多少计分。

(注:每项比赛按排名分别得分为6分,5分。4分···以此类推,最终总成绩以每轮分数相加得出,前三名队伍分获一二三等奖,其余队伍获纪念奖)

2、 部门风采展:

a、单项选出前三得奖,其他获纪念奖

b、集体奖评选出前五对参赛部门选手颁发获奖证书

3、篮球赛以友谊赛进行,旨在促进部门之间联系,无排名先后

九、经费预算:

1、 素质拓展: 饮水机 借用 0元

纯净水 一桶 5元

气球 5袋

乒乓球 60个

奖品

2、 部门风采展:彩带

奖品

3、 篮球赛: 饮水机 借用

纯净水 2桶 10元

合计

十、注意事项:

1. 各个部门在活动开始前,必须做好前期准备,使活动可以顺利、有序的开展;

2. 各工作人员按时到位,做好本职工作;

3. 由于篮球及足球比赛于室外进行,要特别注意安全,同时参赛人员也要避免身体冲撞,以免受伤;

4. 如遇特殊原因(天气,场地等限制)导致活动无法如期进行,应及时通知及处理方法;

5. 活动结束后,各部门及时做好总结工作。

大学活动策划 篇3

一、活动背景

元宵节是我国传统的重要节日之一,又称“上元节”、“灯节”。民间正月十五闹元宵已有悠久的历史,它伴随人们迎来春天,是把节日习俗体现得最为彻底和典型的传统节日。在主题活动中,通过观察、学习、体验等不同形式的活动,幼儿不仅能对元宵节的传统文化和民俗习惯有一个基本的了解,更可以通过自身的参与和表现,进一步获得对节日气氛的体验。

二、活动目标

1、知道农历正月十五是我国的传统节日——元宵节,了解元宵节的来历及习俗

2、初步尝试用语言、艺术等不同的形式表达自己的认识与感受。

3、感受与老师、小朋友一起做元宵、吃元宵的快乐。

三、活动准备:

1、有关元宵节的挂图。

2、面粉、盘子、电磁炉、碗、勺子等。

四、活动地点:

中一班教室。

五、具体活动流程

活动一:我知道的元宵节(主要涉及领域:社会、语言)

活动目标

1、知道正月十五是中国传统的元宵节,又叫灯节,了解元宵节的来历和一些习俗。

2、体验过元宵节的快乐,感受人们追求团圆的美好愿望。

活动准备

《小朋友的书过春节》。

活动过程

1、展示幼儿收集的资料,引导幼儿自由结伴看一看、说一说,丰富对元宵节的认识。

2、谈话:元宵节的习俗。

提问:元宵节是哪一天?(农历正月十五,过大年的第十五天)

元宵节有哪些有趣的活动(吃元宵、观花灯、猜灯谜、放烟火等)

小朋友知道为什么在元宵节这一天人们要进行这些有趣的活动呢?

这里还有个美丽的传说呢!

3、讲述故事《元宵节的传说》。

教师讲述故事第一段、二自然段,请幼儿注意倾听故事里面都提到哪些人?发生了什么事?

教师讲述第三自然段,请幼儿注意听人们想了什么办法来解决问题,大家成功了吗?

请幼儿阅读《小朋友的书过春节》第7~10页“元宵节的传说”,结合画面进一步理解故事的内容。

活动二:甜甜的元宵(主要涉及领域:社会、健康)

活动目标:

1、知道元宵节是中国的传统节日,元宵节有品尝元宵的习俗。

2、通过做、煮、品尝元宵,享受制作食物的乐趣。

3、能用简短的语言讲述元宵的味道以及自己品尝元宵时的心情。

活动准备:

面粉、点心盘、电磁炉、糖、小碗、勺子等。

活动过程:

1、激发做元宵的兴趣和愿望。

师::①今天是什么节?元宵节有一种特别的食品,是什么?②元宵是什么样子的?小朋友们想不想自己做元宵?

2、观察制作材料,了解做元宵的方法。

(1)观察并知道做元宵需要的材料。

(2)了解做元宵的方法和要求。

师:①我们怎样才能做出圆圆的元宵?②老师煮元宵时,小朋友们应该注意些什么?

3、做元宵、煮元宵。

(1)提醒幼儿洗手。

(2)幼儿尝试用搓、团圆、在盘中滚一滚等方法做元宵。(提醒幼儿注意不把面粉团弄碎,不要将面粉撒在盘外。)

(3)教师煮元宵。

4、加糖品尝元宵,说说元宵的味道和自己的心情。

如何成为一个积极的大学生结合心理健康

如何成为一个积极的大学生结合心理健康

第一, 学科专业 基础知识必须过硬。也就是说,之所以你能入大学一定是你所报的专业达到某大学的要求,大学才会录取你,所以你必须首先要致力于发展本专业理论知识和实践能力。
2
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第二, 大学英语四级 和普通话证必须要过关,这是拿到 学士学位证 的最基本要求,也是见证一个合格的大学生的一个最基本的要求。
3
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第三,积极向组织靠拢,参加班级干部选举或者学生会,并勇于在里面搭档角色,承担责任和履行义务。
4
/8
第四,兴趣广泛,不局限于自己本专业,可以到不同专业的教室参与旁听,当然以自己感兴趣的为主,不要囫囵吞枣或者盲目从众,要选择性的以自己感兴趣的为主。
5
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第五,积极参加社团活动,锻炼自己的交际能力。社团是一个小团体,能够培养人的合作和团队意识。
6
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第六,考证,有些有必要而又容易拿到的证,小编还是建议多去了解,多去学习争取。比如 计算机二级 、会计证、 教师资格证 等等。
7
/8
第七,积极参加学院或者校里举办的大型团体活动,并积极在里面扮演力所能及的角色。比如说参加校春季运动会等等。
8
/8
第八,在不耽误学业的时候,可以做一些兼职。锻炼自己的实践能力,把自己学到的理论知识运用到实践中。小编在此建议,做兼职最好 找自己 专业对口或者能够帮助到自己的,而不仅仅是因为赚那点钱。毕竟这点钱对于你的人生,是杯水车薪

大学生被开除的条件是什么

好志愿(https://www.haozhiyuan.com)小编还为大家带来大学生被开除的条件是什么的相关内容。

1、违反宪法,反对四项基本原则、破坏安定团结、扰乱社会秩序的。

2、触犯国家法律,构成刑事犯罪的。

3、违反治安管理规定受到处罚,性质恶劣的。

4、由他人代替考试、替他人参加考试、组织作弊、使用通讯设备作弊及其他作弊行为严重的。

5、剽窃、抄袭他人研究成果,情节严重的。

6、违反学校规定,严重影响学道校教育教学秩序、生活秩序以及公共场所管理秩序,侵害其他个人、组织合法权益,造成严重后果的。

学生的权利与义务:

(一)参加学校教育教学计划安排的各项活动,使用学校提供的教育教学资源。

(二)参加社会实践、志愿服务、勤工助学、文娱体育及科技文化创新等活动,获得就业创业指导和服务。

(三)申请奖学金、助学金及助学贷款。

(四)在思想品德、学业成绩等方面获得科学、公正评价,完成学校规定学业后获得相应的学历证书、学位证书。

(五)在校内组织、参加学生团体,以适当方式参与学校管理,对学校与学生权益相关事务享有知情权、参与权、表达权和监督权。

以上内容参考: 百度百科-普通高等学校学生管理

以上就是好志愿小编为大家带来的内容了,想要了解更多相关信息,请关注好志愿。更多相关文章关注好志愿:www.haozhiyuan.com

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